[...] w NL i powiedział żeby dal mi skierowanie na badania estro i prolki to dostalem odpowiedz ze badania nerek mi chca zrobic i gardła.... Ale wracając do mojego pytania jak to się ma w kraju obok jak Niemcy, Belgia czy nawet Francja, czy jest tam może mozliwosc jak u nas w Polsce ze płacimy i robimy czy też trzeba się nagimnastykować z nimi [...]
[...] zdjęcie aktualnej diety, którą prowadzę od połowy stycznia, na której przytyłem z 68kg na obecne 71. Moje pytania: 1. Ile miesięcznie moge tyć żeby było bezpiecznie i jak najmniej fatu? 2. Przy moim pasie na czczo 85-87 jaki jest dopuszczalny wzrost pasa? Mam swiadomośc, że przy 71kg to nie jest mało w pasie ale szczerze to nie mam z czego [...]
Ćwiczenia są do kitu . Mi również wcale nie pomogły. Nie wiem czy komukolwiek. Obecnie też stosuję penilarge. Pierwszy miesiąc tak więc ponoć efektów nie widać ale widzę jedną różnice. Erekcja jest mocniejsza, pała czasami staje jak nie trzeba. Tak więc jakiś tam efekt jest. Czy bedzie powiekszenie to sie zobaczy.
[...] wstawiam zdjęcie mojej sylwetki i proszę o radę co robić dalej. Redukuje od 1.5 miesiąca. Z 99kg zszedłem do 90. Proszę mi powiedzieć (domyślam się że redukować dalej) jak Wy oceniacie moją sylwetkę i czy nie powinienem zacząć redukować treningiem siłowym? Dotychczas tylko biegam. /SFD/2022/3/11/a7a1947767834b40bdb0ddbdcdd278af.jpg [...]
U mnie osta się rozkręcała zawsze po 3 tygodniach. Poza tym osta jest najsłabszym sarmem, więc nie oczekuj czegoś więcej niż od kreatyny ;-) Bardziej o stawy mi chodzi.. jak stukały,strzelały to dalej tak samo :D To nie jest lekarstwo na wszystkie dolegliwości związane ze stawami, ale coś tam smaruje i pomaga. Jak chodzi o stawy, to tym bardziej [...]
Podobno są badania że kawa wcale nie odwadnia, przynajmniej nie w takim stopniu jak się powszechnie uważa. Kofeina ma działanie lekko odwadniające, jest moczopędna, ale musi być spożywana w bardzo dużych ilościach (wg różnych źródeł dopiero ponad 5 filiżanek dziennie może przynieść taki efekt). Natomiast z kofeiną dostarczamy również wody, więc [...]
Wiele treningów dawnej szkoły opierało się na zasadzie: „jak ktoś przeżyje, to nadaje się na zawodnika”. Wspomniane podejście przynosi efekty, ale może się okazać, iż żywotność człowieka poddanego nadmiernemu obciążeniu jest "znikoma". Do granic absurdu ciężary zwiększano w ostatnich latach w zawodach strongman np. Arnold Classic czy World’s [...]
Białko sojowe jest niesłusznie postrzegane jako gorsze, gdyż wyniki większości badań wskazują, że nie powoduje spadku stężenia testosteronu w ustroju. W dobrze kontrolowanych warunkach nie wykryto znaczącego wpływu spożycia białka sojowego lub izoflawonu na stężenie testosteronu, stężenie SHBG (globuliny, która wiąże testosteron, sprawiając, iż [...]
Nie wiem czy to dobre miejsce, szukam odpowiedzi jako mama. Mam syna, niecałe 13 lat, bardzo wysoki chłopak, 180 wzrostu (genetycznie, po rodzicach). Mimo, że już wysoki, ciągle na początku okresu dojrzewania, przed skokiem wzrostowym. Więc będzie to kiedyś ogromny mężczyzna. Na dzień dzisiejszy młody waży 46 kg. Wszystko co zje, zaraz spala [...]
Robisz już jakieś piesze wycieczki w góry? Dużo dreptasz :-P Ostatnio właśnie nie chodzimy w góry :-( mąż uczy się do egzaminu w każdej wolnej chwili, dopiero od połowy Maja zapowiada się luźniej, ale nie ma tego złego, bo siłowo trochę jeszcze przycisnę. W drugiej połowie Maja po egzaminie chcemy jechać na tydzień w Tatry :-D dreptam, bo w sumie [...]
Ciężko jest w obecnej sytuacji stwierdzić jak organizm zareaguje na 100 procentowe zwiększenie ilości spożywanych kalorii. Jest to dość nietypowa sytuacja. Nie do końca można również stwierdzić, że Twoje zapotrzebowanie kaloryczne organizmu wynosi akurat 2400 kalorii. To czego możesz się spodziewać po tak znaczy zwiększeniu kalorii, to zwiększenie [...]
Wczoraj wystartowałem z trt 50mg testa e3d podskórnie czy po 5 strzałach jak pójdę na badania test, estro, prolka to będę miał wiarygodny wynik? Czy będzie się jeszcze rozkręcać? Badanie najlepiej dzień po strzale czy poczekać do dnia kolejnego shota aż stężenie trochę opadnie?
U mnie osta się rozkręcała zawsze po 3 tygodniach. Poza tym osta jest najsłabszym sarmem, więc nie oczekuj czegoś więcej niż od kreatyny ;-) Bardziej o stawy mi chodzi.. jak stukały,strzelały to dalej tak samo :D
Ile czasu od pobrania krwi mogę zrobić trening bicepsa? Chodzi o to, aby z miejsca wkłucia krew nie trysła. Dwie godziny starczą? A co? Krew z bicepsa ci pobieraja? ;-) jak tylko przestanie leciec z miejsca uklucia. Dwie godziny spoko a pewnie i 30min wystarczy. Musialbys miec kosmiczne cisnienie i problemy z krzepnieciem zeby sie obawiac.
a mnie do śmiechu nie jest bo jak widzimy na przykładzie Francji Anglii Niemiec czy Włoch jak przyjechało do nich kilka milionów "uchodźców" to sobie nie dali rady ich ogarnąć wchłonąć i asymilować a gdzie Polska do tych krajów jesteśmy mniejsi biedniejsi i mniej liczni ... jeszcze bardzo różnie może być No nie pyerdol ukraincowi do polaka duzo [...]
I jak się do pracy dojeżdża? Masz możliwość wziąć prysznic w pracy czy ta trasa jest wystarczająco krótka, że możesz jechać już na ’gotowo’? Jestem ciekawa jak to logistycznie u Ciebie wyglądA :-)
[...] Allnutrition Frulove w swoim składzie zawiera erytrytol, który nie jest metabolizowany przez nasz organizm. Dlatego też jego wartość kaloryczna wy osi zero. Inne polione, jak np. maltitol w pewnym stopniu tylko będą metabolizowane. Dlatego w zależności od rodzaju polioli obecnych w składzie produktu, może być różnica w ilości kalorii na 100 [...]
[...] siłkę. Cały czas 16-18 tyś kroków i z tej racji dostałem nawet pozwolenie na burgera w weekend %-) Ale zamiast burgera powiedziałem, że wezmę swoją na kolację i wezmę sobie jakiegoś steka czy owoce morza tak o by z nią wyjść bo nam się to spodobało. Nie chce szaleć, ale z czystą głową zjem coś innego i porządnego (jak nie ja xD) Póki co fajna ta [...]
Z tych zdjęć raczej nikt Ci nie odpowie czy to ori ,kwestia zainwestowania i przebadania Jak jakiś znajomy to się z nim umów że bierzesz i wysyłasz jedno wybrane przez ciebie do badania jak będzie lipa to jemu oddajesz Ale ta firma u nas to prawie same podrobki na rynku
[...] pregnylu, znajdziesz spokojnie na Google i poczytaj dawkowanie. Powinno to wyjaśnić trochę. Poza tym miej świadomość ze samo hcg to jeden z czynników mogących poprawić jakość i ilość nasienia. Ważne tu są również witaminy, minerały, wyciągi z ziół a przed wszystkim tryb życia jaki prowadzisz. Należy zadbać o higienę i ilość snu, ograniczyć [...]
SARMY -Porozmawiajmy
